Termine

Deine fantastische Reise in die Entspannung

Haftungsausschluss

Die Teilnahme an unseren Veranstaltungen erfolgt auf eigene Verantwortung und Gefahr. Wir übernehmen keine Haftung für Personen- und Sachschäden, die Euch im Zusammenhang mit unseren Veranstaltungen entstehen können. Ihr seid selbst dafür verantwortlich, Eure persönliche Eignung und Gesundheit zu überprüfen und die notwendigen Vorkehrungen zu treffen. 

Zeit für Dich-
Entspannungskurse 2026
in Scheeßel/Jeersdorf

Suchst Du eine kleine Auszeit vom stressigen Alltag? Dann bist Du in meinem Entspannungskurs genau richtig! Hier gebe ich Dir neue Impulse, um zurück in Deine Balance zu finden und Deine Energiereserven wieder aufzufüllen. Nähere Infos findest Du in meinem Flyer.

Entspannung am Weltfrauentag
8.März 2026

Nimm Dir eine Auszeit vom Alltagtrubel

KlangZeit 
am22.März 2026

„Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Verspannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.“ (Peter Hess)

Bei der Klangmassage erfolgt die Massage über das Medium  beziehungsweise deren Schwingungen, denn bei der Klangmassage werden Klangschalen auf den begleiteten Körper aufgestellt und durch sanftes Anschlägeln in Schwingungen versetzt. Die so genannten Klangschwingungen übertragen sich auf den Körper und sorgen für eine angenehme Entspannung. Die Idee zur Peter  Klangmassage stammt aus den Erfahrungen, die Peter Hess in Nepal, Indien und Tibet gesammelt hat. Die Peter Hess Klangmassage ist eine aus diesen Erfahrungen entwickelte, westliche Methode und versteht sich in erster Linie als ganzheitliche Entspannungsmethode. Neben den Klangschwingungen sind es die Klänge selbst, die das schnelle erreichen einer wohltuenden,  regenerierenden Entspannung ermöglichen. 

Klangmassage

 (i.A.zur Klangmassagepraktikerin im Peter Hess Institut)

Termine nach Absprache

  • Entspannung der Muskulatur
  • Förderung der Durchblutung
  • Anregung des Energiefluss
  • Unterstützung von Regenerationprozessen
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Verbesserung der Konzentration
  • Besserer Schlaf
  • Reduzierung von Ängsten und Unruhe
  • Stressabbau

Waldbaden mit anschließendem Lunch bei Ahe Wald Events
( in Rotenburg/Ahe Wald)

Ihr wollt euren stressigen und schnellen Alltag für eine 

kurze Zeit verlassen? Dann ist Waldbaden genau das 

Richtige für euch: Gemeinsam schlendern wir durch den Wald und nutzen die Achtsamkeit auf die kleinen Dinge, um zu entspannen und zur inneren Ruhe zu kommen. 

Kursleiter: Dennis

Waldbaden zu zweit 
oder 1:1

Lasst uns gemeinsam die heilsame Kraft des Waldes erleben!

Ich lade Euch herzlich ein, Euch bei einem entspannten Waldbad als Paar oder alleine, neu zu begegnen, abzuschalten und die Natur in vollen Zügen zu genießen. Inmitten der Bäume, fernab vom Alltagsstress, nehmt Ihr Euch Zeit, die Ruhe des Waldes zu spüren, tief durchzuatmen und Euch auf das Hier und Jetzt zu besinnen. 

Termine nach Absprache 

Auszeit in der Hängematte

Sehnst Du Dich nach einer Pause vom Alltag? Nichts „Müssen“…einfach nur „Sein“? Dann nimm an einer Hängemattenauszeit in der Natur teil und genieße die beruhigende Stille der Natur. 

 

 

 

 

 

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